背中ニキビの原因|化粧水で保湿|パジャマ素材は?

顔にできるニキビは、見える箇所だからすごく気にして
一生懸命に治そうとするけれど
顔以外でニキビができやすい場所って
実は背中なのかなと思っています

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実際に顔にニキビはできなくなってきたけれど
背中にニキビが少しあるね!と
子供と一緒にお風呂に入った時に
指摘されましたし、一度、背中ニキビができると
なかなか治りづらいのが特徴だなと思います

そこで、背中ニキビができる原因を調べてみました

お風呂に入った時に
シャンプーやリンス、石けんなどの洗い残しが
背中の毛穴を詰まらせていることがあります

髪や体を洗ったら十分に洗い流すようにしましょう

お風呂上がりには、ニキビのないきれいな背中になるには
顔と同じように保湿しましょう

顔と同じで、背中も保湿できていないと乾燥してしまいます

乾燥すると皮膚のバリア機能が低下して
角質が硬くなって、毛穴に汚れが溜まりやすくなり
背中ニキビの原因をつくってしまいます

私は、背中に直接、化粧水をつけるのが難しいので
100均で購入したスプレー容器に
ボディ用の化粧水をいれて
保湿するようにしました

寝る時には、パジャマの素材も気をつけましょう

背中ニキビが気になるようになってからは
汗を吸収しやすい肌に優しい素材のパジャマで
綿100%かシルク素材を選んでいます

私が実際に着ているシルク素材のパジャマはこれです

silkpajama2.jpg

ピンク色は女性ホルモンのバランスを整えてくれると言われているので
選びましたが優しいピンク色でした

初めてシルク素材のパジャマを購入しましたが
肌触りがよくて、着心地がいいです

シルク専用の洗剤も一緒についてきたのも良かったです

シルク素材のパジャマはここで購入しました

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人は寝ている間に
コップ1杯の汗をかくといわれていますので
パジャマやシーツはできれば毎日洗濯をしましょう

今まではというと、見た目がかわいいからという理由で
冬はフリース素材のモコモコしたパジャマを着て
寝ていたけれど、これが乾燥しやすく、汗を吸わないので
寝る時には適していなかったようです

シルク素材のパジャマ以外に綿100%のパジャマも
肌に優しいと言われているので購入して実際に着てみました

menpajama2.jpg

綿100%のパジャマはお店でもインターネットでも
たくさん見かけますが
表と裏側の生地の間にふわふわの綿をいれた
3重構造だからあたたかいというのと
レビュー評価が高かったのが購入の決め手になりました

実際に着てみましたが確かに暖かく着心地が良かったです

色は、ピンク色を選びましたが、うすいピンク色でデザインがかわいいから
ちょっと可愛すぎて失敗したかなと思いましたが
部屋で着るだけだし、うすいピンク色を着ることで
女性ホルモンがアップするというので
やっぱりこの色で良かったかなと思っています

購入した綿100%のパジャマです

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あったかい綿素材なので、冬用のかわいいパジャマです

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化粧水で保湿をして、パジャマの素材に気をつけたら
なかなか治らなかった背中にきびが治ったので良かったです

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