にきび跡を消す~化粧品その他~

にきび跡といってもいろいろな種類がありますね
にきび跡が赤いものから
茶色っぽいシミのように色素沈着しているもの
表面が凸凹しているものまで様々です


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私の場合は、肌の色が白いので、赤いにきび跡
茶色っぽいシミのように色素沈着しているニキビ跡があると
とっても目だって困っていました

ただ、表面が凸凹になる前に早めにケアしたので
今は赤いにきび跡
色素沈着してしまったニキビ跡もなくなり
にきびができていた当時を知らなかった人に
20代はにきびとニキビ跡ができて悩んでいたことを話すと
にきびができていたとは思えないほどきれいに治ったねと言われます

表面が凸凹になる前でしたら
私のようにビタミンCが配合された
いわゆるビタミンC誘導体の化粧品を
長期間使ったり、食事でビタミンCを意識してとることによって
少しずつではありますが、よくなっていくようです

ちなみに、ビタミンC誘導体の化粧品で以前私が使っていたもので
何回かリピートした化粧品は資生堂のキオラの美容液でした

この美容液は今から7、8年前に使っていた美容液なので
今は廃盤商品になったのかネットでも店頭でも
お目にかかることがなくなりました

確か当時の値段で6~7千円くらいだったと思いますが
購入のきっかけはにきび跡に悩んでいるのを
美容部員に相談したところすすめられたことと
当時の雑誌にニキビ跡にいいと書いてあったのをみて何回か買っていました

にきびができ始めたばかりのころは、ニキビ跡を消す化粧品
どんなのがあるかなとわりと化粧品に頼ってばかりいたような気がします

私のように外側からのケアに一生懸命になりがちなかたも
いらっしゃるとは思いますが
外側からのケアだけではなく
体の内側からも変えていったほうがいいと思います

例えば食事ではビタミンCをとるように意識したり・・・
詳しくは前回の内容をご覧下さいね
ニキビ跡の改善 食事でビタミンC補給

ビタミンCが不足しがちな人は積極的にとろう

というのも今はニキビ跡を消すのには
化粧品だけに頼っていませんが
私の旦那もたまに白ニキビができるのを見ますが
なんにもケアしなくてもニキビ跡にならずに
いつのまにかきれいに治っているからです

ニキビができてもその後にニキビ跡にならないのは
旦那が代謝がいいからでは?と思います

以前の私のように代謝が悪かったりすると
ニキビができやすいですし
ニキビ跡にもなりやすい気がします

私の場合は冷え性で代謝が極端に悪かったのですが
以前の私のようにニキビができた後ににきび跡になりやすいのが悩みだとしたら
代謝が悪く冷え性でお悩みではないですか?

もしそうだとしたら冷え性や代謝をよくするなどの体質改善から
はじめてみてはいかがですか

関連記事は以前お話した
冷え性とニキビを改善しよう

肌の新陳代謝を良くして美肌になる

代謝をよくするためにしていることをご覧くださいね

万が一にきび跡ができてしまったらそれを
シミに変えないように紫外線をなるべく浴びないように
気をつけてくださいね

詳しくは・・・
ニキビと紫外線

にきび跡をシミに変えないための紫外線対策

大人にきびは治すのには時間がかかるので
あきらめずに根気よく続けて下さいね

すぐに治らなくても正しいケアをして時間がたてば
私のようにちゃんときれいに治って美肌になります

にきび跡ができてしまったらニキビ跡を消すにはそれなりの時間が必要です

でもニキビ跡はできるだけ早く薄くなってほしいですよね
そこでケミカルピーリングってご存知ですか?
それは次のページの
ケミカルピーリングはニキビ治療に効果的なの?
ご覧下さいね

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