加湿器で乾燥知らずの美肌になる

前回、肌の水分・油分量についてお話しました
まだご覧になっていない方は肌の水分・油分量からご覧下さいね


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昔の私はあごや口周りに赤く根がはった大人にきび
にきびが治った後のニキビ跡に悩んでいました

その時に化粧品売り場の肌診断で
肌の水分・油分量を額と頬とあごの三箇所を
測ってもらったことがあったのですが
平均値よりも油分量は多めで水分量が少なかったです

特にあごの周りににきびがあった周辺の場所の
水分量が平均値よりも少なかったです

ニキビができやすい肌というのは
肌がべたつく人がなりそうなイメージがありますよね

その当時、美容部員さんに言われたことが
私のように大人ニキビは水分量が少なく乾燥が原因で
できることもあるそうです

肌が乾燥すると皮膚のバリア機能が低下しやすくなり
炎症を起こしやすい肌になってしまうのです

そして炎症を起こすと肌の角質が厚くなり
毛穴が詰まりやすくなりにきびの原因を作ってしまうのです

だから冬場のエアコンなどで乾燥した空気は
肌が乾燥してにきびなどのトラブル肌になりやすいのです

そうならないように
冬場の乾燥対策として自分の部屋にいる場合は
洗濯物など濡れたタオルなどを干しておけばいいのですが
会社ではそうもいかないので私は加湿器を利用しています

私のように日中エアコンがきいているオフィスでは
空気が乾燥して肌が乾燥しやすいですよね

部屋の理想の湿度は40~60%といわれているので
部屋の湿度を上手に保って乾燥しらずの美肌になりたいですよね

私が使っている加湿器は除湿もできる加湿器で
派遣でポイントをためて頂いたもので
気化式加湿器です

水分を含んだ空気を放出する気化式なので
蒸気とか霧が見えないので
昔からある霧がもくもくでていかにも加湿器使ってますって
感じがなく、近くによると空気がひんやりする程度です

ちょっと物足りない感じもしますが
水タンクの水の量がちゃんと減っているので
おかないよりはいいかなくらいで使っています

これは部屋の湿度によって必要な加湿量を自然調節するらしく
過度な加湿で部屋が結露になるとかはなさそうです

職場で私は机の上に加湿器を置いていますが
いかにも加湿器おいてますっていうのが嫌な人は
加湿器っぽくない小型携帯加湿器 もありますよ

そして、職場にはちょっとアロマセラピーは無理だと思いますが
アロマが好きで自宅用の加湿器として使うなら
アロマの加湿器 ディフューザー もあります


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そういえば前にテレビを見ていたときに
肌の乾燥を防ぐために某タレントさんが自分の部屋に
何台も加湿器をおいているっていってました

きれいな人はなにかしらの努力をしているんですね

冬場の乾燥対策としてニキビなどのトラブル知らずの美肌を
目指すためにも意識してみてはいかがでしょうか

私の肌のようにニキビはできるのに水分量が少なく
余分な油がでて肌がべたついている人は
間違ったお手入れをしているのかもしれません

そんな時は化粧水をたっぷり使って肌を改善しましょう
↓過去の記事はコチラ
化粧水はたっぷり使ってにきび改善

その他の乾燥肌対策としては私が使っているイオンスチーマーも
使い続けていくうちに肌がしっとりしてきてオススメですよ
詳しくは前にお話したイオンスチーマーでホームエステをご覧下さいね

また、肌がべたつく原因は肌の周期も関係してきます。
それは、次のページのにきびができる周期でお話しますね

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